Meditação é segredo de bem-estar de Giovanna Antonelli; veja dicas para praticar

Giovanna Antonelli, que se despede essa semana de Luzia, sua personagem na novela “Segundo Sol”, da Rede Globo, chama a atenção por onde passa pela barriga sarada e boa forma aos 42 anos. E segundo a atriz, que não abre mão das atividades físicas, um dos segredos para se manter tão bem é cuidar da mente. 

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Em entrevista à revista “Women’s Health”, Giovanna Antonelli, que é capa da edição de novembro, conta que pratica meditação todos os dias.

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