Cuidados básicos com o cabelo para não danificá-lo durante e após os exercícios

Quem pratica exercícios e, principalmente, quem leva uma vida ativa e tem fios longos e/ou volumosos sabe que é preciso ter cuidados básicos com o cabelo para evitar danificá-lo com suor, umidade, prendedores, sol, cloro, água salgada e assim vai.

10 cuidados básicos com o cabelo

1. Escolha sempre dormir com ele seco

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